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自制三款美白饮料喝出亮白好气色

发布时间:2019-11-19 19:07:04 阅读: 来源:彩涂板厂家

自己动手做出的饮料总是格外的好喝,更何况这款饮料还具有美白作用呢?这些饮料中不仅含有让皮肤亮白的维生素,还富含膳食纤维,在减少黑色素的同时,还能帮助排出体内的废物。一石二鸟,为美白加分!

猕猴桃柠檬汁

材料:猕猴桃1颗、葡萄袖半颗、柠檬半颗、蜂蜜少许。

做法:先将:猴桃、葡萄袖、柠檬去皮后,切成小方块放到榨汁机中进行搅打,加入蜂蜜调味。

美肤功效:三种水果中都富含维生素c,是美白皮肤的最好帮手。每天晚上喝一杯,美白效果看得见。

番茄葡萄蜂蜜汁

材料:葡萄200克、番茄1颗、蜂蜜少许、白开水适量。

做法:葡萄洗净不必去皮去子,番茄洗净切块,一起放入榨汁机内搅打成原汁,加上白开水及少许蜂蜜后饮用,冰镇口感更佳。

美肤功效:葡萄中富含花青素,有很好的美白作用;而番茄中的维生素C也相当丰富,对于那些皮肤比较黑且粗糙的人美白效果更明显。

草莓牛奶汁

材料:草莓9颗、柳橙1/2颗、鲜奶120毫升。

做法:先将草莓洗净,去蒂,将柳橙去皮去子,切成小块,然后一起倒入榨汁机内,加上鲜奶搅打均匀后即可倒入杯中饮用。如果冰镇后再饮用,味道更可口。

美肤功效:草莓中含有果酸、维生素和矿物质等,可以增加皮肤的弹性,具有美白和保湿滋润的效果,还能有效避免色素沉淀;牛奶中的蛋白质能帮助皮肤补充营养,恢复自然白皙。

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