彩涂板厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
彩涂板厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

天热西瓜上市孕妇能吃西瓜吗【消息】

发布时间:2020-09-16 18:35:40 阅读: 来源:彩涂板厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

炎热的夏天到了,市场上各种各样的西瓜纷纷摆上台销售。面对着肉红皮薄的西瓜,不少人垂涎三尺。试想一下,在炎热的夏天,吃上一片冰镇西瓜是多么爽的一件事情。西瓜可以利尿解热,对人体的健康是有一定的帮助的,但是习惯并非适合所有人吃,那么天热西瓜上市孕妇能吃西瓜吗?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

天热西瓜上市孕妇能吃西瓜吗?西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分,具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效,可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。

孕妇能吃西瓜吗?

孕妇可以吃西瓜,不过有很多地方需要注意:

1、孕妇吃瓜要适量

西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。西瓜糖分很多,如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。

2、孕妇饭前或饭后别吃瓜

西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

3、孕妇不要吃“冰西瓜”

为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。

值得注意的是,一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇最好少吃西瓜,因为这样会加重病情。

天热西瓜上市孕妇能吃西瓜吗?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。由以上内容可知,孕妇是可以吃西瓜的,西瓜有较大的营养价值,但是孕妇吃西瓜一定要适量,否则可能会带来不良的后果。

春黄瓜高产栽培要点白马骨属

江西省人大代表雷相贵水田改种药材保护水源村民增收兼得

网红扎堆的直播平台居然成了非遗的新出路孝义